40歳を過ぎると健康に気をつけるようになりました。お腹もぽっこり。若いときはコンビニ弁当を食べていたのですが、やっぱり自炊。味付けもあっさりして食べやすいです。そこで今日は簡単でおいしいなすの煮浸しを紹介します。 材料はなす3本 へたを取って包…